世界無煙日| 5月31日

戒煙時刻需謹記

每天都是無煙日

2022年5月31日是第35個世界無煙日。

今年無煙日主題為“煙草威脅環(huán)境”(Tobacco: Threat to our environment)

(世界無煙日主題海報)

世界無煙日(英語：World No Tobacco Day，或譯世界無煙草日)，是世界衛(wèi)生組織在1987年創(chuàng)立的，現(xiàn)在每年的5月31日就是世界無煙日。第一個世界無煙日是1988年4月7日。自1989年起，世界無煙日改為每年的5月31日。世界無煙日的意義是宣揚不吸煙的理念。

煙草有毒，吸煙有害

吸煙不僅危害人體健康，還會對社會產(chǎn)生不良的影響。每年有將近600萬人死于煙草流行，其中：500多萬人為使用者和前使用者;60多萬人為接觸二手煙草煙霧的非吸煙者。吸煙者更易感染某些傳染病，例如結核病和肺炎。煙草是世界上第二大死因。煙草使用是占死亡率63%的心臟病、中風、癌癥和肺氣腫一類非傳染性疾病流行的最大誘發(fā)因素。

什么是被動吸煙？

被動吸煙指生活和工作在吸煙者周圍的人們，不自覺地吸進煙霧塵粒和各種有毒物質。被動吸煙者所吸入的有害物質濃度并不比吸煙者低，吸煙者吐出的冷煙霧中，焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。據(jù)國際性的抽樣調(diào)查證實，吸煙致癌患者中的50%是被動吸煙者。吸煙家庭兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。

吸入“二手煙”可以引起哪些問題？

二手煙除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也會明顯地增加非吸煙者患上肺癌和心臟疾病的機會。如果兒童與一些吸煙人士同住的話，他們的呼吸系統(tǒng)會較容易受到感染。其他影包括增加咳嗽、氣喘、痰多、損壞肺部功能和減緩肺部發(fā)育。

被動吸煙對兒童健康有哪些危害?

相對于一手煙，二手煙對于兒童的傷害是十分大的，第一是會提高嬰兒在不明原因的情況下死亡的概率。第二是導致剛出生的嬰幼兒體重低于標準值。第三是導致兒童的耳朵頻繁感染炎癥，中耳炎較為多見。第四是導致兒童的肺部、支氣管感染炎癥，患病支氣管炎、肺炎、哮喘、咳嗽等疾病。第五是兒童時期處于二手煙環(huán)境對于成年后的身體健康有影響。

戒煙有哪些好處？

煙草幾乎可以損害人體的所有器官，而戒煙則能夠有效阻止或延緩吸煙相關疾病的進展。研究發(fā)現(xiàn)，戒煙1年后冠心病患者死亡的危險大約可減少一半，而且隨著戒煙時間的延長會繼續(xù)降低，戒煙15年后，冠心病患者死亡的絕對風險將與從未吸煙者相似;戒煙和防止二手煙是防治COPD(慢性阻塞性肺疾病簡稱慢阻肺)的最重要的手段;戒煙還可以減少腦卒中、外周血管性疾病、肺炎及胃、十二指腸潰瘍的發(fā)病率和死亡率。因此，戒煙是治療各種吸煙相關疾病的重要組成部分。戒煙還可減少周圍人群尤其是家人和同事二手煙暴露的危害， 各年齡段戒煙均有益處，而且“早戒比晚戒好，戒比不戒好”。無論何時戒煙，戒煙后均可贏得更長的預期壽命。

學校是健康場所

是我們健康成長的搖籃

我們應該堅決摒棄吸煙這種不文明行為

創(chuàng)造一個無煙的校園

為此，我們向全校師生發(fā)出以下倡議

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構建無煙校園，共享美好生活

倡議書

各位老師、家長和同學：

    你們好!

學校是一個綠色場所，是學生健康成長的搖籃。為樹立和展現(xiàn)我校教師良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習慣，創(chuàng)設文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。根據(jù)《教育部關于在全國各級各類學校禁煙有關事項的通知》，體衛(wèi)藝術處向我校全體師生及家長發(fā)出倡議--“構建無煙校園，共享美好生活”。

1.認真學習控煙知識，支持控煙工作，遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，自覺從自身做起，倡導文明健康的生活習慣。

2.主動參與禁煙，給身邊的人創(chuàng)造一個健康的學習、生活和工作環(huán)境。

3.強化保護他人健康的意識，不在教學區(qū)、校園內(nèi)等公共場所吸煙，尤其不在學生面前吸煙，使他們免受被動吸煙的危害，并帶頭戒煙，做戒煙先鋒。

4.如果看到他人吸煙，請對其進行友好的提醒和勸誡。

5.積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，自覺遠離煙草。

6.請同學們自覺遵守《中小學生日常行為規(guī)范》，遠離煙草，絕不吸煙。

7.積極開展無煙學校創(chuàng)建活動，倡導講文明、講衛(wèi)生、改陋習、樹新風的社會風尚。

親愛的老師、家長和同學們，“禁止吸煙、控制煙害”是世界的潮流，是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)!“遠離煙草、拒絕煙草”是我們的心聲，更應是我們的行動! 為了自己、同事、學生的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，讓我們行動起來，遠離煙草，構建無煙校園，共享美好生活！

遂寧中學體衛(wèi)藝術處

2022.5.19

世界無煙日

我們一起在行動！